Тренировки

Подготовка к занятию фитнесом

Фитнес набирает все большую популярность среди девушек и женщин всего мира, однако не у всех есть возможность выделять время на посещение фитнес-клуба. Хорошим решением в данной ситуации будет заниматься дома, этот вариант фитнес онлайн бесплатно. Читать далее

Что такое Functional Fitness

Функциональный фитнес набирает все большую популярность среди адептов здорового образа жизни и причины ясны: доступный формат тренировок, которые можно приспособить даже к домашним условиям, и относительно быстрый гарантированный результат. Сегодня речь пойдет об особенностях данного направления тренинга и нюансах самостоятельного создания тренировочных комплексов для занятий дома. Читать далее

Опрос по сайту

Как часто Вы посещаете тренажерный зал?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...